В связи с ростом тарифов и цен, многим украинцам часто приходится работать на двух или трех работах. Причины совмещения нескольких работ абсолютно разные - от потребности в дополнительных финансах к ...
Специалисты отмечают, что нужно четко определить цель совмещения работ. Кроме того, сформировать удобный график работы и иметь хороший сон, чтобы избежать переутомления. Фото: Я – Бухгалтер
В связи с ростом тарифов и цен, многим украинцам часто приходится работать на двух или трех работах.
Причины совмещения нескольких работ абсолютно разные - от потребности в дополнительных финансах к желанию саморазвития. Специалисты кадрового портала HeadHunter посоветовали, как продуктивно работать на нескольких работах одновременно.
Сформулируйте задачи
Нужно четко понимать, почему работаете на нескольких работах. Тогда работа будет приносить не только удовольствие, но и результат. Так, если вы офис-менеджер и параллельно пишете статьи в журнал, представляйте, что рано или поздно вас возьмут в штат журналистом.
Установите дедлайн
Определите временные рамки, сколько это будет продолжаться. Так, если работа нужна для погашения ипотечного кредита, посчитаете время, за которое сможете выплатить его. Тогда ведите обратный отсчет.
Просчитайте все возможные варианты
Убедитесь, что две или больше работ - это единственный выход. Так, если вам повысят зарплату за выполнение большего объема работы, соглашайтесь. Конечно, стоит проанализировать, сколько потеряете или выиграете, когда уволитесь со второй работы.
Делегируйте свои обязанности
Нужно расставить приоритеты и делегировать обязанности. Очевидно, что большое количество рабочих часов не позволит заниматься бытовыми делами. Если кто-то другой может убрать, приготовить еду или присмотреть за ребенком, не стесняйтесь просить об этом.
Сформируйте удобный график работы
Обсудите с руководством график работы. Например, можете иметь индивидуальный, если от этого не пострадает качество и сроки выполнения работы.
Используйте время с пользой
Организуйте одновременное выполнение смежных задач. Так, во время поездок на одну работу можно размышлять над вопросами для другой.
Побольше отдыхайте
Устраивайте полноценные выходные, даже если их будет 4-5 в месяц. Посвятите эти дни себе и семье. Не упоминайте о работе. Кроме того, отдых нужен для повышения производительности труда. Например, недостаток сна приводит к истощению сил и снижает работоспособность.
Трезво оцените свои силы
Далеко не всем удается эффективно работать одновременно в нескольких местах. Некоторые вынуждены выбирать тот или иной вид заработка. Главное - уметь прислушиваться к себе, чтобы выработать оптимальный график действий при наличии нескольких работ.
Психологи установили, что в среднем по миру $95 тыс. в год позволят человеку быть довольным жизнью. Это около 2,5 млн грн в год или 210 тыс. в месяц. Ученые считают, что для эмоционального равновесия достаточно $60 тыс. в год. В то же время средняя месячная зарплата в Украине составляет 8 777 грн. Это в 15 раз меньше уровня "эмоционального комфорта" или почти в 24 раза ниже "уровня счастья".
×
#GPU-Modal-image-window .loader {
border: 16px solid #e8e8e8; /* Light grey */
border-top: 16px solid #C0343D; /* Blue */
border-radius: 50%;
width: 50px;
height: 50px;
animation: spin 2s linear infinite;
margin:auto;
}
/* The Modal (background) */
#GPU-Modal-image-window.modal-full-image {
display: none; /* Hidden by default */
position: fixed; /* Stay in place */
z-index: 1050; /* Sit on top */
padding: 50px 0 0 0; /* Location of the box */
left: 0;
top: 0;
width: 100%; /* Full width */
height: 100%; /* Full height */
overflow: auto; /* Enable scroll if needed */
background-color: rgb(0,0,0); /* Fallback color */
background-color: rgba(0,0,0,0.9); /* Black w/ opacity */
}
#GPU-Modal-image-window .modal-content-wrapper {
position: relative;
height: 95%;
width:100%;
/*display: flex;*/
/*flex-direction: column;*/
/*justify-content: center;*/
/*align-items: center;*/
/*align-content: center;*/
}
/*#GPU-Modal-image-window .modal-content-wrapper > div {
position: absolute;
left: 50%;
top: 50%;
transform: translate(-50%, -50%);
}*/
/* Modal Content/Box */
#GPU-Modal-image-window .modal-content {
margin: auto;
display: block;
max-width: 99%;
max-height: 99%;
}
/* Caption of Modal Image (Image Text) - Same Width as the Image */
#GPU-Modal-image-window .modal-caption {
margin: auto;
/*width: 80%;*/
max-width: 95%;
text-align: center;
color: #ccc;
padding: 15px 0;
height: 40px;
font-size:20px;
}
/* The Close Button */
#GPU-Modal-image-window .modal-close {
position: absolute;
top: 25px;
right: 55px;
color: #f1f1f1;
font-size: 40px;
font-weight: bold;
transition: 0.3s;
}
#GPU-Modal-image-window .modal-close:hover,
#GPU-Modal-image-window .modal-close:focus {
color: #bbb;
text-decoration: none;
cursor: pointer;
}
/* Add Animation - Zoom in the Modal */
#GPU-Modal-image-window .modal-content, #GPU-Modal-image-window .modal-caption {
-webkit-animation-name: zoom;
-webkit-animation-duration: 0.6s;
animation-name: zoom;
animation-duration: 0.6s;
}
@-webkit-keyframes zoom {
from {-webkit-transform:scale(0)}
to {-webkit-transform:scale(1)}
}
@keyframes zoom {
from {transform:scale(0)}
to {transform:scale(1)}
}
@keyframes spin {
0% { transform: rotate(0deg); }
100% { transform: rotate(360deg); }
}
/* 100% Image Width on Smaller Screens */
/*@media only screen and (max-width: 700px){
#GPU-Modal-image-window .modal-content {
width: 100%;
}
}*/
Повышение цены на уголь государственных шахт до 2800 грн за 1 тонну вместе с увеличением добычи позволит снизить закупки импортного угля. Об этом заявил председатель Независимого профсоюза горняков ...
Лотерейные компании не являются ранними пользователями новых технологий по причинам жесткого регулирования, использования специализированного оборудования и традиционных каналов распространения, но ...
Финансовые результаты ДТЭК в 2018 году улучшились благодаря росту мировых биржевых котировок на уголь и газ, а также миллиардным инвестициям в наращивание объемов производства, сообщили в компании. ...
Почти половина украинцев живет сегодняшним днем. 43% вообще не откладывают деньги. Еще 9—10% имеют небольшие сбережения, которых им хватит максимум на два месяца. А 8% считают, что обеспечены ...
В ноябре профессией с самыми опасными условиями труда была профессия водителя. За месяц зафиксировали 8 травм. Водителям с опасными условиями труда предоставляется дополнительный отпуск. Это 28 дней ...
По просьбе представительства ЕС в Украине Харьковский тракторный завод, принадлежащий группе DCH украинского бизнесмена Александра Ярославского, принял делегацию европейских дипломатов и советников ...
Из-за ажиотажа перед Новым годом продолжают дорожать продукты. В основном это заметно на рынках. В магазинах цены меньше. Кроме того, часто можно попасть на распродаже. В супермаркетах вряд ли будет ...
Большая палата Верховного суда установила, что компания Укринком и ликвидируемый Фондом гарантирования вкладов Укринбанк — это одно юридическое лицо, а в ходе собрания акционеров в июле ...
Украина исчерпала выделенные на 2018 год квоты на беспошлинные поставки в страны ЕС мяса птицы, обработанного крахмала, ячменной крупы и муки. Уже 3 год подряд мы наблюдаем рост объемов двусторонней ...
С 1 ноября 2018-го по 31 декабря 2019 года газ для жителей столичных квартир, оборудованных соответствующими счетчиками, будет стоить 8,55 грн за 1 куб. м. ПАО Київгаз опубликовало новые тарифы на ...
Бензин в больших сетях подешевел на 50 коп./л. В то же время за последние 5 недель цены на бензин снизились на 2,5 грн/л, а ДТ - на 1,5 грн/л. 6 декабря на станциях ОККО и WOG бензин марки А-92 стоит ...
С начала года лекарства подорожали на 5%. Больше всего цены выросли на украинском антибиотики - почти на 8%. Медленнее дорожали импортные антибиотики. В то же время 10 капсул стоит от 103-х грн, ...
