Фото: pixabay
Когда вы прикасаетесь к людям или каким-то поверхностям, на коже рук накапливаются потенциально опасные микроорганизмы.
Если не очищать руки, вы можете инфицировать себя, касаясь слизистых оболочек своих глаз, носа или рта, говорят в Центре общественного здоровья МОЗ Украины.
Частое мытье рук может помочь предотвратить передачу бактерий, вирусов и других опасных микроорганизмов.
Мыть руки нужно перед:
приготовлением и употреблением пищи;
лечением ран, использованием лекарств, или когда ухаживаете за больным или раненым человеком;
пользованием контактными линзами.
Мыть руки нужно после:
приготовления пищи, особенно если имели дело с сырым мясом;
посещения туалета или смены пеленок;
соприкосновения с животными или их игрушками, поводком или отходами;
кашля, чихания, если вы во время этого прикрывались рукой;
лечения ран, использования лекарств, или после ухода за больным или раненым человеком;
выноса мусора, контакта с бытовыми и другими химикатами, или после контакта с чем-либо, что может быть загрязненным - тряпка или даже обувь;
рукопожатия;
посещение общественных заведений (больницы, кинотеатры, магазины и т.д.).
Инструкция, как правильно мыть руки:
Ранее ученые заявили, что человеку надо мыть руки в течение 20 минут, чтобы полностью избавиться от микробов, которые вызывают различные болезни.