Перед тем как заказать новые кроссовки, нужно решить, какой тип обуви вам нужен | Последние новости сегодня в мире спорта



Перед тем как заказать новые кроссовки, нужно решить, какой тип обуви вам нужен
Перед тем как заказать новые кроссовки, нужно решить, какой тип обуви вам нужен
Выбрать идеальную спортивную обувь несложно, если помнить о ваших задачах и знать несколько правил. В мире спорта, конечно, есть своя мода, но расцветка и дизайн – это далеко не первые по важности критерии. То, что происходит с вашими ногами под нагрузкой, влияет на все тело. Хороший вариант – спокойно выбрать свою идеальную пару в магазине Лотто. Но перед тем как заказать новые кроссовки, нужно решить, какой тип обуви вам нужен. Есть ряд видов спорта, для которых разработаны специальные кроссовки, и лучше не заменять их универсальными, если вы хотите получать удовольствие от своих занятий и добиваться результатов. Футбольная обувь Для различных видов футбола есть такие основные виды кроссовок: сороконожки или многошиповки подходят почти под все покрытия: для натуральных и искусственных газонов, утрамбованной земли, обычной травы. Зимой в этой же обуви можно перейти в зал на паркет. Футзалки пригодятся тем, кто предпочитает мини-футбол в помещении или на прорезиненном покрытии на свежем воздухе. Они мягче, но в них желательно не играть на газоне или более жестких полях. Бутсы предназначены для мягкого газона, за счет шипов на подошве они хорошо сцепляются даже с рыхлым или мокрым покрытием, и в такой обуви вы будете отлично контролировать свое тело в игре. Но только на улице, так как в зале шиповки носить бессмысленно и опасно. Обувь для тенниса Здесь тоже выбор кроссовок зависит от покрытия, на котором вы планируете заниматься: для каждого вида корта предпочтительнее свой рисунок подошвы:  ровная и гладкая предназначена для игры на ковре; неглубокий протектор – для тенниса на ”харде”, бетонном или асфальтовом покрытии; подошва со множеством маленьких шипов пригодится на травяном корте; глубокий протектор “елочкой” подходит для тенниса на грунте. Бег Две основные вещи, которые вам нужны от беговых кроссовок – это смягчение ударов и поддержка стопы. Как и в футболе или теннисе, важным является покрытие, по которому вы собираетесь бегать. Для асфальта отлично подойдут рифленые протекторы, а для бега по лесу и бездорожью нужна более жесткая подошва с зазубринами и крупными шипами. При подготовке к серьезным нагрузкам – марафону или другим соревнованиям, нужно учитывать также анатомию стопы, ваш вес, климат и беговую дисциплину. На таком уровне подготовки обувь нужно выбирать тщательно и лучше советоваться и с тренером, и с консультантом магазина. А если бег – не ваш основной вид спорта, то отдельные кроссовки вам для него не нужны, разминка на беговой дорожке в спортзале не требует соблюдения всех этих условий, и можно обойтись одной парой кроссовок для фитнеса. Фитнес Кроссовки для фитнеса отличаются от беговых. Амортизирующая подошва кроссовок для бега не даст вам стабилизировать ноги и корпус во время выполнения силовых упражнений, а стопы должны плотно прилегать к полу. Ударной нагрузки в тренажерном зале нет, в этом случае нужна мягкая подошва. В обуви для зала важна вентиляция, чтобы ноги не перегревались, вы чувствовали себя комфортно на протяжении всей тренировки, и у вас оставались силы и настроение на заминку в кардиозоне. Верх из сетки – самый лучший выбор для фитнеса в помещении. Фото: lotto-sport.com.ua Важные нюансы для всех видов спорта: Женщинам не стоит покупать мужские кроссовки, даже если вы нашли подходящий размер. Строение стопы у мужчин и женщин отличается, так как им нужна разная амортизация из-за отличающегося центра тяжести. Примеряйте кроссовки вечером или после длинной прогулки, так вы выберете действительно комфортную модель. От края самого выступающего пальца ноги до носка кроссовка у вас должно оставаться 1–1,5 см. То есть кроссовки лучше покупать на один размер больше, чем обувь, которую вы носите обычно. Иначе вы рискуете натереть мозоли. Вместе с кроссовками лучше сразу купить специальные спортивные носки: на них нет швов в неудобных местах и они сделаны из специальной ткани, которая эффективно отводит влагу. Рекомендую Twitter G+   E-mail:  
    2018-07-13 09:41:25


Биатлон: Семенов попал в цветочную церемонию первой личной гонки сезона
Биатлон: Семенов попал в цветочную церемонию первой личной гонки сезона
Индивидуальную гонку в Поклюке выиграл Мартен Фуркад.
    2018-12-07 13:38:02


Впервые в истории в Украине покажут соревнования по скелетону
Впервые в истории в Украине покажут соревнования по скелетону
За успехами Влада Гераскевича можно будет следить на UA:Перший.
    2018-12-07 12:38:52


Футзал: Сборная Украины сыграла вничью первый спарринг с Португалией
Футзал: Сборная Украины сыграла вничью первый спарринг с Португалией
Наши футзалисты сумели отыграться после 0:2. Следующая товарищеская игра состоится сегодня, 5 декабря.
    2018-12-07 12:07:57


Пеллегрино: Лунин способен на большее
Пеллегрино: Лунин способен на большее
Андрей Лунин отразил пенальти и сделал несколько ярких сейвов.
    2018-12-07 07:38:06


Официально: матч Шахтер — Лион состоится в Киеве
Официально: матч Шахтер — Лион состоится в Киеве
Игра 6-го тура группового этапа Лиги чемпионов Шахтер — Лион пройдет на НСК Олимпийский.
    2018-12-07 07:06:57


Усик — номинант на звание Спортсмен года BBC
Усик — номинант на звание Спортсмен года BBC
31-летний украинец побореться за награду с тремя другими претендентами.
    2018-12-06 20:08:46


Верняев в юбилейный раз признан лучшим спортсменом месяца в Украине
Верняев в юбилейный раз признан лучшим спортсменом месяца в Украине
Олег Верняев по наградам сравнялся с Ольгой Харлан. В активе спортсменов по 10 высоких наград Национального олимпийского комитета.
    2018-12-06 17:39:51


Манчестер Сити могут исключить из Лиги чемпионов
Манчестер Сити могут исключить из Лиги чемпионов
Следующий розыгрыш Лиги чемпионов может пройти без одной из сильнейших команд Англии.
    2018-12-06 16:08:29


Золотой мяч: Роналду – восьмой год подряд в тройке финалистов
Золотой мяч: Роналду – восьмой год подряд в тройке финалистов
Форвард Ювентуса Криштиану Роналду хоть и не получил Золотой мяч, но по-прежнему оказался в тройке лучших.
    2018-12-06 15:40:11


Модрич выиграл Золотой мяч
Модрич выиграл Золотой мяч
Хорватский 33-летний футболист прервал гегемонию Месси и Роналду, которая продлилась десять лет.
    2018-12-06 12:07:45


Мбаппе стал первым обладателем Kopa Trophy
Мбаппе стал первым обладателем Kopa Trophy
Француз признан лучшим молодым игроком года.
    2018-12-05 13:08:17


УЕФА запретил проводить матчи в регионах с военным положением
УЕФА запретил проводить матчи в регионах с военным положением
Исполком УЕФА запретил проводить футбольные матчи в регионах, где введено военное положение и местах, куда можно добраться только через этот регион.
    2018-12-05 08:06:57


Определились финальные пары Лиги наций
Определились финальные пары Лиги наций
Матчи пройдут 5 и 6-го июня.
    2018-12-04 20:10:31


Директор УЕФА: Матч Шахтер - Лион пройдет точно не в Харькове
Директор УЕФА: Матч Шахтер - Лион пройдет точно не в Харькове
Также Маркетти заявил, что ни один поединок под их эгидой не будет сыгран в условиях военного положения.
    2018-12-04 18:07:38


Гвоздик поднялся в топ-15 лучших боксеров мира - BoxRec
Гвоздик поднялся в топ-15 лучших боксеров мира - BoxRec
Украинец совершил потрясающий рывок на 55 позиций и заработал 300 рейтинговых очков.
    2018-12-04 16:38:46


УЕФА официально объявила о создании третьего еврокубка
УЕФА официально объявила о создании третьего еврокубка
Новый турнир будет проводиться по той же схеме, что Лига чемпионов и Лига Европы. В нем примут участие команды, не пробившиеся в Лигу Европы.
    2018-12-04 07:39:21


Шахтер потерял очки во втором матче чемпионата Украины подряд
Шахтер потерял очки во втором матче чемпионата Украины подряд
Шахтер спасся от поражения в матче с Олимпиком.
    2018-12-04 00:08:23

Что будем читать?

Список новостей
Прокрутить вверх